---

Nyhetsflöde

​

​

---

Organisationer Riksförbundet SPES är medlem i / har samarbete med

​

				​
				​ ​ ​

Margaretha Zandrén–Wigren, Peter Björk m fl

Detta är en bok om att finna tröst för sin egen sorg när en anhörig tagit sitt liv. Genom att läsa om andra människors möten med sorg och hur de beskriver sin smärta kan man få lindring.

Sorg – ett förlamande tillstånd som vi sällan har någon kunskap om eller erfarenhet av. När sorgen drabbar oss så står vi där, handfallna, paralyserade, kanske chockade men framför allt ensamma. Sorgen har olika ansikten och alla människor som drabbas finner sitt eget sätt att ta sig igenom den och hitta tillbaka till livet.

Trösteboken bygger på människors egna berättelser om vad de har drabbats av och vilka vägar de valt för att ta sig tillbaka till ett liv med livsglädje och stunder av lycka. Dessutom ingår dikter och bilder som kan ge tröst och nya tankar.

Margaretha Zandrén–Wigren sökte efter lämpliga böcker, när hon själv blev drabbad. Hon hittade ingen som kunde ge henne den tröst och hjälp som hon önskade. Hennes intention har varit att försöka skapa en bok som kan vara en tröst för andra.

I boken medverkar även Lena Fagéus, präst och leg psykoterapeut och Ann-Kristin Lundmark, leg psykolog och leg psykoterapeut samt Ullakarin Nyberg, överläkare vid Affektivt centrum S:t Görans sjukhus.
​

Vi inom SPES välkomnar den här boken som vi tror kan vara till tröst och hjälp för de som drabbas av sorg. Jag vill ge ett innerligt tack till alla er som bidragit med era personliga berättelser som gjort Trösteboken till en läsvärd och viktig bok för oss som är engagerade i stöd och prevention, att förebygga självmord, suicid. Jag vet att det är en stor tröst att få känna igen sig och veta att man inte är ensam i det stora kaoset som uppstår vid en sådan fruktansvärd förlust som när en nära anhörig, arbetskamrat, granne eller kompis tagit sitt liv. I den ofattbara stunden kan det kännas tryggt att ha denna bok i sin hand eller ge den i gåva till någon drabbad när man känner att orden inte räcker till.

Gunilla Wahlén
förbundsordförande

---

Om du är i krissituation och vill kontakta någon:

​

020-22 00 60 varje dag kl. 13-22 ​ Ring 112 vid nödsituation

---

​	Gåva via SMS! ​ Skicka någon av texterna spes50 spes100 eller spes200 ​till 72345 ​ ​ Ditt stöd gör att vi på SPES kan ge stöd till de efterlevande. Du kan även sätta in ditt bidrag på vårt Plusgirokonto: 370743-7

---

​

---

Lokala aktiviteter

​

​

---

Kalendarium

​

​

​